花菜在冰箱能放幾天 花菜在冰箱能放多長時間

1、菜花在冰箱可以存放2天左右。

2、花菜是日常生活中常見的一種蔬菜，其富含93.7g水分、6.3g碳水化合物、12mg維生素C、215.7mg鈉元素等。通常花菜沒有藥物功效及特殊作用，所以不能透過食用花菜方式達到治療疾病或緩解機體不適症狀等目的。

3、通常人羣適量吃花菜能夠補充機體所需的營養物質，還能夠維持正常的生理功能等。花菜能量在107KJ左右，屬於低熱量食物，日常可以適量吃花菜，但應避免單一飲食。